从拉卜楞寺往南行，溯大夏河而上10余公里处，有一片开阔平坦的草原，这就是有名的桑科草原，桑科草原腹地藏语称达久滩，跑马滩。也就是说这里是勇武彪悍的骑手们可以放纵骏马千里驰鸦的地方。
　　桑科草原，四周有群山环绕，其间有大夏河水从南向北缓缓流过，水草丰茂，牛羊肥壮，是一处典型的高原草地，理想的天然牧场。
　　每到夏季，整个草原碧绿如茵，百花争妍，蓝天白云下，牛羊成群，牧歌悠扬，风光无限，是草原旅游、避暑和体验藏族游牧生活的绝美之地。
　　桑科草原还是一个吉祥之地。相传，这里曾是英雄格萨尔祭奠神灵之地，也是他赛马称王、登上王位的地方。如今每年农历六月初在这儿举行的赛马活动，据说就是当年格萨尔赛马会的承袭。赛马的规则、骑手的年龄以及给夺冠者挂红披彩的祝贺方式都与《格萨尔王》里记载的一样。
　　桑科草原的旅游区内有更ga度假村、尼玛度假村、格桑花旅游点等草原旅游设施10余处，提供帐篷、传统藏餐、风味小吃、篝火晚会、民族歌舞、骑马比赛等服务。游客在这里可以真切体验回归自然的绝妙感受，领略游牧生活的美好情趣。